Sakit lutut dan sendi kebiasaanya sering berlaku dikalangan orang tua-tua yang disebabkan faktor penuaan.. Sakit lutut dan sendi di kalangan orang yang telah berusia dipanggil Osteoarthritis iaitu sejenis sakit sendi yang disebabkan penuaan yang berlaku dalam sendi dimana permukaan sendi rawan semakin menipis dan cecair pelincir (Synovial) dalam sendi mula berkurangan. Ini akan mengakibatkan ruang sendi menjadi kecil di samping itu juga terdapat tulang baru yang tumbuh disekelilingnya..
Bagi pesakit Osteoartritis ini, mereka akan merasa lega apabila sendi direhatkan dan rasa sakit bilamana sendi bekerja keras dalam melakukan aktiviti yang berlebihan.. Sebenarnya sakit lutut dan sendi ni bukanlah hanya berlaku dikalangan orang tua-tua sahaja, malahan ia juga berlaku dikalangan mereka yang masih muda akibat dari kecederaan lutut dalam melakukan aktiviti lasak seperti bersukan dan sebagainya.. Ada juga yang disebabkan oleh masalah berat badan yang berlebihan.
Apabila anda mengalami masalah sakit lutut dan sendi, anda akan mengalami simptom seperti bunyi ‘klik’ pada lutut akibat geseran pada sendi dan sendi akan terasa katat atau kaku akibat terlalu lama berehat contohnya seperti baru bangun tidur atau duduk yang terlalu lama.. Sakit lutut dan sendi ini mampu menyebabkan anda sukar berjalan. Paling bahaya jika anda menahan rasa sakit dalam tempoh yang lama tanpa sebarang rawatan. Ini boleh mengakibatkan berlakunya kerosakan kekal pada lutut dan lutut akan mula kehilangan fungsinya.
Bagaimana nak mencegah dan menghilangkan sakit lutut dan sendi ni? Haaa sebelum anda tahu cara menghilangkan sakit lutut dan sendi, anda perlu tahu faktor dan punca sakit lutut dan sendi ini terlebih dahulu.
PUNCA SAKIT LUTUT DAN LENGGUH - LENGGUH.
Antara faktor dan punca yang meningkatkan risiko sakit sendi ialah :-
- Penuaan – Semakin berusia, sendi-sendi tubuh semakin banyak digunakan dan makin mudah cedera.
- Berat badan berlebihan – Orang yang mengalami kegemukan ataupun obesiti, menyebabkan sendi tulang terpaksa menahan beban yang lebih berat terutamanya pada lutut dan peha.
- Penggunaan sendi berlebihan – Seorang atlit ataupun orang yang banyak bekerja menggunakan fizikal, mungkin terlalu kerap menggunakan sendi yang berkenaan dan menyebabkan sendi mudah tercedera.
- Sejarah keluarga – Masalah sendi boleh juga berpunca daripada faktor genetik.
- Otot lemah – Otot yang lemah yang mengelilingi sendi boleh meningkatkan risiko kecederaan sendi tersebut akibat sokongan yang lemah.
Kesakitan pada lutut dan sendi bukan saja mengganggu pergerakan tapi juga prestasi harian kita. Banyak aktiviti dan pekerjaan seharian yang boleh terganggu. Antara tanda-tanda biasa yang menandakan anda mengalami sakit lutut dan sendi adalah seperti ketidakselesaan contohnya susah bergerak atau rasa sakit, rasa kebas dan lenguh yang mengganggu serta fleksibiliti pergerakan seperti menyebabkan mudah jatuh dan sebagainya..
8 - PETUA HILANGKAN SAKIT LUTUT DAN LENGGUH - LENGGUH.
Sakit lutut dan sendi ini umpama mimpi ngeri bagi mereka yang mengalaminya.. Jadi, bagaimana untuk menghilangkan sakit lutut dan sendi ini? Ya, terdapat beberapa cara dan petua yang berkesan yang anda boleh lakukan di rumah sahaja. Namun begitu, jika kesakitan adalah di tahap yang kronik atau disebabkan kecederaan yang serius, dinasihatkan supaya anda terus berjumpa pakar perubatan untuk mendapatkan rawatan yang sewajarnya kerana beberapa jenis sakit lutut dan sendi memerlukan rawatan pakar hospital.. Ok, jom kita lihat apakah petua untuk hilangkan sakit lutut dan sendi itu.
1. Halia
Sama ada sakit lutut disebabkan oleh artritis, kekejangan otot atau kecederaan, halia ialah ubat yang berkesan untuk mengurangkan sakit. Ini adalah disebabkan kehadiran sifat antiradang di dalamnya.
Caranya ialah hancurkan satu kepingan kecil halia, masukkan ke dalam secawan air dan didihkan selama 10 minit. Tapis campuran dan tambahkan sedikit madu dan jus lemon. Minum 2-3 cawan teh halia ini setiap hari sehingga sakit lutut hilang.
Kajian tentang artritis juga mendapati bahawa halia boleh mengurangkan sakit serta bengkak apabila digunakan secara kombinasi bersama dengan rawatan prekripsi.
2. Cuka Epal Cidar
Disebabkan sifat alkalinya, cuka epal cider boleh membantu untuk melarutkan mineral dan toksin berbahaya di dalam sendi lutut. Ia juga memulihkan pelincir untuk mengurangkan sakit dan menggalakkan pergerakan.
Caranya ialah campurkan 2 sudu teh cuka epal cider ke dalam 2 cawan air yang ditapis. Hirup campuran ini sepanjang hari . Minum setiap hari hingga anda pulih sepenuhnya.
3. Lemon
Lemon digunakan sebagai ubatan di rumah untuk sakit lutut yang berpunca daripada artritis. Asid sitrik yang terdapat dalam lemon bertindak sebagai pelarut untuk kristal asid urik yang juga punca kepada beberapa jenis artritis.
Caranya ialah potong 1 atau 2 biji lemon kepada potongan kecil. Kemudian, bungkus potongan lemon tadi di dalam kain kapas. Celupkan kain ke dalam minyak bijan. Letakkan kain tadi pada lutut yang sakit selama 5-10 minit. Lakukan 2 kali sehari hingga sakit hilang.
4. Senaman
Senaman yang biasa seperti senaman sendi dan otot adalah penting untuk memperbaiki kekuatan dan kefleksibelan. Senaman boleh mengurangkan sakit, meningkatkan pergerakan, mengurangkan keletihan dan boleh membantu anda kelihatan lebih baik.
Dapatkan nasihat doktor untuk melakukan program senaman. Bagi mereka yang mengalami artritis, mengurangkan pergerakan bagi mengelakkan sakit boleh membuatkan sendi menjadi kejang . Ini menyebabkan keadaan bertambah buruk.
Senaman yang bagus bagi mereka yang sakit lutut termasuklah berjalan dan berenang. Pastikan anda melakukan pemanasan badan sebelum senaman dan menyejukkan badan selepas senaman . Elakkan senaman berat seperti berlari atau melompat kerana ia akan memburukkan lagi sakit lutut.
5. Mengekalkan Berat Badan Yang Ideal
Ini merupakan ubat yang paling baik bagi menghilangkan sakit lutut dan sendi. Kekalkan berat yang ideal dan kurangkan berat badan jika perlu kerana berat badan yang berlebihan akan menambah tekanan pada sendi dan menyebabkan sakit lutut. Jika anda obes, dengan mengurangkan 5% daripada berat badan anda boleh melegakan tekanan pada lutut.
6. Rawatan Akupuntur
Akupuntur ialah satu cara rawatan dengan meletakkan jarum halus ke dalam kulit pada tempat tertentu pada badan anda. Kajian menunjukkan bahawa akupuntur boleh membantu melegakan sakit lutut yang disebabkan oleh osteoartritis dan meningkatkan fleksibiliti pada individu yang menghidapi sakit lutut. Terapi akupuntur dapat meningkatkan aliran darah dan membantu mengurangkan inflamasi sendi lutut.
7. Amalkan Diet Yang Sihat
Diet yang sihat dapat mengurangkan risiko anda untuk berhadapan dengan sakit lutut secara semulajadi. Antara makanan yang bagus untuk kesihatan sendi lutut adalah salmon, tuna, sardin, sayur sayuran dan buah buahan, keluarga bawang, kekacang dan juga bijirin penuh.
KESAN DAN BAHAYA SAKIT LUTUT - JIKA TAK DI CEGAH AWAL
1.Tulang Rawan Lutut Anda Haus.
2.Cecair Dalam Lutut Kering.
3.Lutut Anda Bengkok.
3.Lutut Anda Bengkok.
4.Perlu Suntikan Jarum Atau Di Bedah.
5.Hidup Bertemankan Kerusi Roda.
JANGAN BIARKAN HIDUP ANDA BERAKHIR DENGAN KERUSI RODA !!
CARA MUDAH HILANGKAN SAKIT LUTUT DENGAN CEPAT DAN BERKESAN
AN AYAHTENGOK VIDEO DIBAWAH DAH LIHAT BAGAIMANA IBU AYAH ANDA DAPAT KEMBALI SOLAT SELESA TANPA SAKIT LUTUT !!
" Alhamdulilah, Pak Cik Dan Boleh Solat Bediri Dengan Selesa. Terkejut Pak Cik..Sebelum Nie Solat Kena Duduk Atas Kerusi Tapi Tadi Sebelum Solat Cuba Sapu Dulu Terapi Lutut Nur'Iman Ni..Masa Nak Solat Nak Ambik Kerusi Macam Biasa..Tengok Tengok Dah Boleh Bangun, Duduk & Bersila..Baru Je Try Dan Menjadi..Alhamdulilah "-Pak Cik
"CERITA NENEK FATIMAH 89 TAHUN YANG KEMBALI SIHAT BERJALAN SEMULA SELEPAS MENDERITA LAMA SAKIT LUTUT".
BAGAIMANA TERAPI LUTUT NUR'IMAN BOLEH MEMBANTU MENYELESAIKAN MASALAH SAKIT LUTUT IBU & AYAH ANDA?
MANFAAT & FUNGSI
DETAIL GEL TERAPI LUTUT NUR'IMAN
CARA GUNA GEL TERAPI LUTUT NURIMAN
- Bersihkan Bahagian Yang Sakit.
- Sapu Gel Nur Iman Di Bahagian Sakit Dengan Sekata Secara Melawan Arah Jam
- Biarkan Bahagian Disapu Terbuka Selama 10 Minit.
- Mestilah Sapu Setiap 4 Jam Sekali Secara Kosisten.
- Dapatkan Nasihat Doktor Jika Sakit Berpanjangan.
IBU & AYAH Tuan/Puan Selepas Guna Gel Terapi Lutut Nur'Iman :
♥ Boleh Kembali Berdiri Untuk Bersolat.♥ Boleh Main Kejar Kejar Dengan Cucu
♥ Boleh Naik Turun Tangga Tanpa Sakit Lutut
♥ Boleh Kembali Berjalan Untuk Ke Masjid.
♥Melakukan Aktiviti Harian Anda Dgn Lebih Sempurna
APA KATA MEREKA YANG TELAH MENGGUNAKAN GEL TERAPI LUTUT NUR'IMAN ??
" Dulu Mak Saya Sakit Lutut Dan Susah Nak Jalan. Sekarang Dah Boleh Jalan Laju. Nak Solat Pun Tak Payah Solat Duduk Lagi. Dah Boleh Solat Berdiri Macam Biasa. Alhamdulilah, Gembira Rasa Dapat Bantu Mak"- Anak Prihatin
"Alhamdulilah..Solat Dah Tak Pakai Kerusi..Minggu Lepas Saya Terseliuh Kat Buku Lali..Lepas 3 Kali Sapu Hilang Terus Rasa Sakit..Gel Guna Pon Tak Banyak..Sejuk Je Guna "- Afiq
" Umi Dah Kembali Solat Berdiri. Umi Tak Sabar Nak Solat Terawih Kat Masjid Setelah Beberapa Tahun Terhalang Dek Sakit Lutut "- Hanisah
" Alhamdulilah Tuan Ayah Saya Dah Kembali Jalan Dan Solat Seperti Biasa..Dah Boleh Bawak Kereta Ke Masjid Lagi..Anak Mana Yang Tak Gembira Tengok Ayah Dia Dah Sihat. Baru Guna Dalam 3 Hari. Alhamdulilah.."- Anak Pengguna Nur'Iman
"Saya Dah Guna Gel Tu Letak Kat Kaki Yang Terseliuh 3 Minggu Sebab Main Bola..2 Minit Sebelom Solat Asar Tadi Saya Guna. Masa Nak Sujud Dan Duduk Di Antara Dua Sujud Dah Tak Rasa Sakit..Subhaallah!! "- En Tarmizi
" Hari Tu Beli 2 Botol Untuk Mak Ayah Supaya Guna Masa Pergi Umrah. Mak Ayah Memang Sakit Lutut Susah Nak Solat Sempurna. Balik Balik Je Dari Umrah Mak Ayah Dah Boleh Solat Sempurna. Alhamdulilah Berkesan Gel Terapi Lutut NurIman. Nie Nak Order Lagi 6 Botol Untuk Sedara Mara "- Anak Prihatin
" Sebelum Ni Saya Kerap Sakit Lutut Tapi Sejak Menggunakan Gel Nur'Iman Sakit Semakin Hilang Dan Sekarang Dah Tak Sakit Lagi. Saya Dah Guna Hampir 2 Minggu. Saya Tidak Di Bayar Untuk Kenyataan Ini. Tetapi Saya Membayar Demi Kesihatan Dan Keselesaan Saya "- Faridah Isa
" Sebelum Nie, Orang Tua Jun, Susah Nak Bangun Berdiri Dan Solat Pun Sambil Tahan Sakit Lutut. Alhamdulilah Lepas Guna Terapi Lutut NurIman Dan Boleh Berjalan Dan Solat Selesa Tanpa Sakit Lutut Lagi. Bukan Tu Je, Dah Boleh Bawa Kereta Dan Berkebun Lagi"- Jun, Anak Prihatin
KITA MASIH BELUM BERKENALAN BUKAN ?
Nama Saya Awin Ahmad.
Saya Adalah Leader Dan Stokis Sah Terapi Lutut Nur'Iman.
DAH BERSEDIA UNTUK GEMBIRAKAN IBU & AYAH TERSAYANG ??
Bukan HARGA Yang Menjadi Ukuran. Tapi NILAI & MANFAAT Yang Di NIKMATI Selepas Menggunakan TERAPI LUTUT NUR"IMAN.
TERAPI LUTUT NUR' IMAN Terbukti BERKESAN Membantu Ramai MAK & AYAH Serta Mereka Di Luar Sana Untuk Kembali SOLAT Dengan SELESA Tanpa SAKIT LUTUT !!
Cegah Awal Sakit Lutut Anda Sebelum Lutut Anda Terpaksa Di Cucuk Dengan Jarum Suntikan Mahupun Di BEDAH DEngan Kos Yang Berharga Ribuan Ringgit. Atau Hidup Anda Di Temankan KERUSI RODA Sepanjang Hayat !!
Harga Sebotol RM 129.90
>> PROMOSI <<
1 Botol RM 98.00
TERAPI LUTUT NUR' IMAN Terbukti BERKESAN Membantu Ramai MAK & AYAH Serta Mereka Di Luar Sana Untuk Kembali SOLAT Dengan SELESA Tanpa SAKIT LUTUT !!
Harga Sebotol RM 129.90